Word fit terwijl je in het water ligt! Ouder worden maar wel fit blijven. Dat is het
gezondheidsideaal van veel Nederlanders. Toch gaan de meeste mensen minder sporten als ze
ouder worden. De noodzakelijke dagelijkse beweging schiet er vaak bij in.
Er is dus veel te zeggen voor de stelling: je stopt niet met sporten omdat je ouder wordt, maar je
wordt ouder omdat je stopt met sporten! Zwemmen voor 20-plussers, masterszwemmers
genoemd, is de ideale manier om fit te blijven.
Masters zijn wedstrijdzwemmers van 20 jaar en ouder. \”Een leven lang zwemmen\” is hier het
motto. Net als bij het wedstrijdzwemmen staat het zwemmen van scherpe tijden ook hier
centraal. Maar het plezier en genieten van de sportbeleving is hier nog meer aanwezig.
In Nederland worden jaarlijks enkele tientallen specifieke wedstrijden voor Masters
georganiseerd. Heel bekend is de Zuidelijke Cirkel.
Veel informatie is ook te vinden op Mastersprint.nl, een website voor alles wat met
Masterszwemmen te maken heeft.
Onze masters zijn ook elk jaar te vinden op de Open Nederlandse Masters Kampioenschappen
lange en korte baan, waarbij ook al menig medaille mee richting Koewacht is gekomen. En een
kleine delegatie gaat zelfs regelmatig richting het Europees Master Kampioenschap.
Bij ZCK zijn er aparte trainingen voor Masters maar ook voor trimzwemmers. Deze laatste
categorie doet mee voor de noodzakelijke lichaamsbeweging maar doet niet mee met de
speciale masterwedstrijden.
Lid worden van de groep masters bij ZCK? Klik hier.