Dit zijn wedstrijden waar men tijden kan zetten voor lange afstanden, zoals 800m en 1500m. Dit
zijn wedstrijden voor de meer ervaren zwemmers. Voor deze wedstrijden krijg je geen
uitnodiging. Aan het begin van het seizoen worden de data voor de LAC-wedstrijden bekend
gemaakt op de zwemkalender. Als je mee wil doen moet je dit tijdig doorgeven
aan: zwemcommissie@zckoewacht.nl . Het inschrijfgeld moet je zelf betalen.